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假期停止

跟你一路开工的

还有一股冷空气!

它携风裹雨还可能带来强对流气象

短暂的镇定之后

今晚开始不停到8日

又一场大年夜范围降水

惠临河北

受降水影响

翌日开始河北各地气温

会呈现不合程度下降

请大年夜家做好

防雨、防雷电、防降温的

筹备事情

本次降水历程影响范围大年夜、

持续光阴长

本次降水历程将覆盖河北全省,而用更广阔的视角来看,本次降水历程将覆盖我国中东部大年夜部分地区,估计从进入我省到脱离我省必要2-3天。

本昼夜间,张家口、承德西部、保定、雄安新区、石家庄、邢台西部、邯郸西部阴有细雨或雷阵雨,其他地区多云间阴。

翌日日间,全省阴,保定、廊坊及以南地区有雷阵雨或阵雨,局地有中雨,其他地区有雷阵雨或零星细雨。

翌昼夜间到8日,张家口、承德西部、保定西北部阴转多云,其他地区阴有雷阵雨或阵雨,局地有中雨。

8昼夜间到9日,东部地区阴有细雨或零星细雨转多云,西北部地区多云转阴有细雨或零星细雨,其他地区阴转多云。

气温再迎波折

受降雨影响,7到8日全省大年夜部分地区日最高气温普遍下降,北部地区下降8~10℃,最高气温降至14~20℃;其他地区下降6~8℃,最高气温降至17~22℃。

这气温乍寒乍热,的确就像过山车!

6到7级阵风来了

本昼夜间,张家口、承德西部有偏熏风4到5级,阵风6到7级。8日,东部地区有东北风4到5级,阵风6到7级。

立夏后需留意预防3种疾病

立夏之后,雷雨天徐徐增多,给人们生活出行带来不便之外,一些疾病也“趁虚而入”,是以要提前做好预防。

1.预防哮喘

加拿大年夜渥太华康健钻研院的科研职员经由过程6年察看发明,雷雨天哮喘患者来病院的频率会增添15%。是以,哮喘患者雷雨前只管即便削减户外活动,下雨时不能门窗紧闭,由于此时自然风和雨水,可把过敏原从家中赶走。雨后如呈现太阳暴晒、温度升高,出门时不妨戴上口罩,以防过敏原。

2.预防肠胃疾病

雷雨气象较日常平凡气温会下降,脾胃不好的人轻易胃部受凉。多雨湿润还很合适肠道病菌和霉菌发展,因而极易诱发夏季急性肠道熏染病和食品中毒,如痢疾、腹泻等。

是以,对付肠胃较脆弱的人来说,一来要避免受凉,二来可适当吃点祛湿的食品,如薏仁、扁豆、冬瓜,可以熬粥或煮汤。别的,中医讲“暑必夹湿”,食用竹叶、荷叶、西瓜翠衣等可以解暑利湿;“苦能燥湿”,吃些苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等苦味食品也很不错。

3.预防心脑血管疾病

雷雨前闷热,气压对照低,空气湿度高,易缺氧;雨后暴晒,气象变更大年夜,心血管调节功能不好或本身有心脏病的人这时会感到症状加重,血压也易颠簸,可能诱发心绞痛、心梗、心衰。还有人闷热时烦躁、出汗多,人体水分跟着汗液蒸发,血液的黏稠度较高,易呈现高黏状态,形成血栓,轻易造成缺血性疾病。

是以,有心脏病或冠芥蒂的人要勤量血压,常测脉搏,常备硝酸甘油等。生活上要做到三留意。第一,闷热气象多喝水,血压不很高的人,可喝点淡盐水。饮食要清淡易消化,避免高油、高脂肪。第二,吹空调要适当,家中维持开窗透风。雨后暴晒气象只管即便避免外出,只管即便一早一晚外出活动。第三,运动要适度,活动后只要微微出汗稍稍有点气喘,就可以了。

我省主要城市气象预告

本日(6日)下昼到夜间

翌日(7日)日间到夜间

后天(8日)日间到夜间

@河北人,谁不说咱家乡好,点“亮”一看就知晓 滥觞:河北气象、中国气象网、网信河北

责编:赵永刚 苏浩军

编辑:徐曼

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